У современных детей довольно большая нагрузка: школа, дополнительные занятия, репетиторы, спортивные и творческие секции. Неудивительно, что периодически у ребенка «садится батарейка» и учебная мотивация снижается. Особенно ярко это проявляется в мае: хочется проводить больше времени с друзьями на улице, а не за учебниками. Но дотянуть до конца учебного года как-то надо, ведь впереди контрольные и проверочные работы, а может, даже экзамены. Специалисты столичных центров для детей-сирот собрали полезные советы, как на пороге лета вернуть ребенку интерес к учебе.

Причин, по которым к концу учебного года ребенок устал, немало. Дело не только в погоде. По словам методиста Центра «Алые паруса» Руфины Юнусовой, мотивация может снижаться из-за чрезмерной нагрузки, сильного стресса – например, из-за предстоящих экзаменов, а также потому, что школьник не умеет правильно распределять задачи и планировать время. Свою роль играет и настрой родителей: чем меньше они вовлечены в учебу ребенка, тем меньше и его интерес к этой сфере.

10-летний Андрей из Центра «Берег надежды» всегда был твердым хорошистом, но в последнее время вдруг стал делать домашние задания спустя рукава: путал, забывал, решал в спешке, чтобы скорее убежать на улицу с друзьями. Резко снизилась успеваемость в школе. Воспитатель и психолог центра взяли ситуацию под контроль.

«Я поговорила с Андреем, спросила, почему вдруг он решил бросить учебу. Оказалось, что он устал. А тут как раз прекрасная погода, много дел и активностей на свежем воздухе. И мысленно Андрей уже оказался в лете, на каникулах. Возвращаться в реальность ему не хотелось», – приводит пример из своей практики педагог‑психолог центра «Берег надежды» Инна Гребенникова.

Специалисты объяснили Андрею, что каникулы уже скоро, но сейчас есть задача хорошо закончить год: будет обидно столько месяцев хорошо учиться, а в самом конце нахватать двоек. Плюс мальчику потребовалось немного пересмотреть расписание на день, чтобы оставалось время на прогулки и игры на свежем воздухе без ущерба для занятий.

Родителям, которые столкнулись с усталостью детей от учебы, Инна Гребенникова тоже советует оптимизировать распорядок дня школьника, чтобы найти время для небольших приятных моментов. Это может быть совместная прогулка в парке после школы, обед-пикник перед секцией и т.д.

Попросите ребенка отметить в календаре даты важных событий, заданий и дедлайнов. Каждое вычеркнутое задание подарит ему ощущение маленькой победы и мотивирует двигаться дальше. Отмечайте даже небольшие успехи и старания – это укрепит уверенность в себе и создаст положительные ассоциации с учебой. Не забывайте про качественное и разнообразное питание, сезонную проверку организма на дефициты и полноценный сон.

«Школьник в мае – как аккумулятор на последнем проценте. Не ругайте его за разряд, а просто аккуратно подзарядите теплом, юмором и парой нестандартных идей», – советует специалист Центра «Вертикаль» Елена Кузина.