Попадая в семью, дети-сироты могут вести себя по-разному, иногда – весьма удивительно для неопытных приемных родителей. Например, прятать еду под подушкой или в кармане куртки. Зачем они это делают, ведь холодильник ломится от продуктов, есть которые никто не запрещает? Объясняют психологи столичной соцзащиты.

Он что, голодный?

«Обычно реакция приемного родителя, который впервые столкнулся с таким явлением, – это растерянность и даже обида: «Зачем ты прячешь? У тебя же есть все! Открой холодильник и возьми». Но у ребенка с опытом сиротства логика совершенно другая. И понять ее – значит, сделать огромный шаг к доверию», – объясняет психолог Центра «Центральный» Марина Шелест.

Ребенок прячет еду не потому, что все время голодный или вы плохо его кормите. Это в принципе вопрос не про еду, а про безопасность. Ему мало не печенья или колбасы, ему мало ощущения, что все это будет доступно ему завтра. Для детей, которые росли в неблагополучных семьях, где их потребностями пренебрегали, где еда была способом контроля или манипуляции, голод – это прожитый телесный опыт. И память о нем остается даже тогда, когда вокруг уже давно все благополучно.

«Это важно понимать каждому приемному родителю: поведение, которое выглядит как каприз или даже воровство, на самом деле след адаптационной стратегии выживания, которая когда-то помогала ребенку не остаться голодным», – продолжает Марина Шелест. 

Откуда берутся тайники

Усилить тревогу по поводу еды и послужить триггером могут самые обычные, безобидные для кровных детей фразы: «Ты же уже ел сегодня», «Нельзя же столько есть, тебя не прокормишь», «Сладкого сегодня не получишь», «Не трогай, это на завтра». Для ребенка с опытом депривации такие слова звучат не как забота, а как сигнал: доступ к еде ограничен, его легко потерять. Срабатывает детская логика: надо успеть взять и спрятать. Особенно остро это проявляется со сладостями. Чем строже их дозируют, тем выше становится их ценность и тем сильнее желание создать «неприкосновенный запас».

Отобрать или оставить?

Обнаружив тайник с едой, легко возмутиться и сорваться: накричать, пристыдить, отобрать. Но это только усилит тревогу. Психолог Центра имени Ю.В. Никулина Александра Михайловская предлагает алгоритм, который поможет приемным родителям конструктивно решить проблему.

1. Спросите напрямую, без осуждения: «Ты боялся, что потом еды не будет?» или «Ты хотел оставить это на потом?». Такие вопросы снимают стыд и помогают ребенку впервые проговорить то, что он раньше только чувствовал. Не спорьте с ответом, сначала нужно понять причину, а не исправить поведение.

2. Дайте понятную и предсказуемую альтернативу: «Если проголодался, скажи мне, выберем перекус вместе». Когда ребенок точно знает, что еду не нужно «добывать» тайно, необходимость в тайниках постепенно отпадает сама собой.

3. Никогда не превращайте еду в наказание. Фраза «Раз прятал, теперь неделю без сладкого» не решает проблему, а делает запретный продукт еще желаннее. Границы, безусловно, нужны, но они должны быть спокойными и предсказуемыми, а не пугающими.

«Привычка делать запасы – это не разовый каприз, а множество маленьких моментов накопленной тревоги. Именно из бережного отношения к этим ритуалам со временем складывается доверие ребенка к миру», – отмечает психолог Центра «Сколковский» Светлана Мартыненко.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если привычка прятать еду не проходит, это повод насторожиться и подключить детского психолога. Возможно, адаптация ребенка в семье идет сложнее, чем кажется со стороны, и нужна дополнительная поддержка.

«Тайник под подушкой – это не бунт против вашего достатка. За ним стоит не жадность и не непослушание, а простое желание почувствовать: «Мне хватит. Я не останусь голодным», – говорит педагог-психолог Центра для детей-сирот «Маяк» Илья Верпаковский.