Мечты – важная часть взросления девочки, формирования собственного Я. Мечты формируют образ успешного будущего, мотивируют, помогают ставить цели и прокладывать к ним путь. Для приемных детей это особенно важно.

У девочки с опытом сиротства могут быть очень туманные представления о своих мечтах. Психотравмы, нестабильность жизни, отсутствие позитивного примера – все это сильно влияет на способность представлять свое счастливое будущее. И в итоге она либо «убегает» в мечты о чем-то нереальном, либо, наоборот, блокирует себе фантазию, опасаясь боли из-за разочарования. И только бережная поддержка взрослых может помочь не просто заново научиться мечтать, но и поверить, что мечты могут сбываться, если приложить усилия.

«Поговорите с дочерью о том, что ей интересно, когда она чувствует себя уверенной, что думает о будущем, какие чувства испытывает. Мечта на этом этапе – это направление мысли, а не четкий план. Ребенку важно услышать, что он имеет право хотеть и пробовать», – советует психолог в социальной сфере Центра для детей-сирот «Полярная звезда» Евгения Беляева.

По словам специалистов, говорить с приемными детьми о мечтах – очень важно, это часть процесса адаптации. Это помогает ребенку осознать собственные желания, сформировать реалистичные ожидания и планы на будущее, найти мотивацию и принять важность образования и профессии как основы для достижения целей. Приемная мама в таком случае становится для девочки примером для подражания. Ее история успеха, достижения и опыт преодоления трудностей вдохновляют ставить цели и стремиться к ним.

«Расскажите дочери о своем пути, поделитесь историями известных женщин: ученых, деятелей искусства, предпринимателей, общественных лидеров. Объясните трудности, через которые им пришлось пройти, чтобы сбылись их мечты. Подобные примеры помогут ребенку увидеть мир возможностей шире общепринятых рамок», – говорит психолог Центра «Вертикаль» Полина Полетаева.

Никогда не критикуйте и не обесценивайте мечты дочери, даже если они кажутся вам недостаточно – или чересчур – амбициозными. Так она замкнется в себе. Лучше развить мысль, помочь понять, что именно ее привлекает в мечте и почему. Психолог Центра «Алые паруса» Наталья Вельдяскина рекомендует использовать творческие методы – например, составление карты мечты или ведение дневника целей.

«Пусть девочка нарисует или опишет свое будущее: какие люди рядом, чем она занимается, какие эмоции испытывает. Важно не критиковать содержание, а задавать открытые вопросы: «Что тебе больше всего нравится в этой картинке?», «Какие шаги помогут приблизиться к этому?». Такой подход снижает тревожность и превращает абстрактную мечту в серию небольших достижимых задач», – советует она.

Не забывайте подчеркивать, что не все мечты сбываются сразу – это нормально, а желания и планы можно и нужно корректировать. Это учит спокойно относиться к неудачам, проявлять гибкость, искать другие пути достижения целей. Важнее не то, сбудутся ли все мечты вашей дочери, а то, чтобы она поверила в себя и в то, что сама отвечает за свое счастливое будущее.