Как хотелось бы каждому родителю, чтобы ребенок был послушным, вежливым, отзывчивым, ответственным. Как хвалят мамы и папы малышей за первые проявления осознанности – и какое разочарование ждет многих, когда дети вступают в подростковый период бунта и отрицания ценностей. Реально ли этого избежать и совместимы ли вообще подросток и ответственность, рассказывает психолог Центра содействия семейному воспитанию «Вертикаль» Юлия Никольская.

Что такое ответственность?

«Для начала стоит разобраться, почему мы вообще хотим, чтобы наши дети были ответственными? Ответственность – это не только про не забыть купить корм рыбкам или вовремя прийти вечером домой. Это важнейшее качество, которое помогает человеку успешно адаптироваться в жизни, принимать решения и справляться с трудностями. И оно не формируется само по себе, а требует внимания и поддержки со стороны окружающих ребенка взрослых – родителей, педагогов, наставников», – говорит психолог «Вертикали» Юлия Никольская.

Ответственность – это понимание последствий своих действий (или бездействий) и готовность с ними справляться. Ответственный ребенок вырастает во взрослого, который уверен в своих силах и не перекладывает решения за свою жизнь на других. 

Ответственность – дело добровольное

«Родителям важно понимать, что ответственность ребенку нельзя навязать. Ее можно взять на себя только добровольно. И появляется она, когда человек сам принимает решение, что сказать и как поступить, особенно в ситуации выбора. Поэтому так важно закладывать азы ответственности уже с детства», – говорит психолог «Вертикали».

По словам Юлии Никольской, есть три ключевых правила, которыми стоит руководствоваться, чтобы сформировать у ребенка навыки ответственного поведения. Первое: избегайте критики – лучше обсудите. Второе: избегайте излишнего контроля – не лишайте мотивации. Третье: верьте в своего ребенка, дайте ему возможность делать самому, не спешите помогать.

Теория малых дел

У приемных подростков сложности с ответственностью – довольно распространенное явление. Сказываются травмирующий опыт прошлого и ситуация неопределенности, в которой они росли. Так, например, приемная мама 13-летней Маши обратилась к специалистам «Вертикали» за помощью, когда заметила, как дочь стала замкнутой и потеряла интерес к окружающему миру.

«Раньше Маша была очень общительной, хорошо училась, любила гулять с друзьями, посещала кружки. А потом что-то изменилось. Родители начали замечать замкнутость, отставание в учебе, зависание в гаджетах. Разонравились кружки – даже те, на которые девочка раньше бежала с удовольствием. Маша все больше уходила в себя, закрывалась в комнате, не реагировала на замечания старших», – приводит пример Юлия Никольская.

По совету психологов мама Маши стала искать новые точки соприкосновения с дочерью – предложила вместе ходить на йогу. Девочке идея понравилась, и совместные занятия помогли им лучше узнать друг друга и выстроить более доверительные отношения. И в ходе одного из разговоров мама узнала, что Маша хочет стать ветеринаром. Родители обсудили эту тему со специалистами «Вертикали», и они предложили завести питомца, чтобы прививать подростку личную ответственность и осознание значимости собственных действий. Семья выбрала собаку, и Маша охотно взяла на себя обязанности по уходу.

«Благодаря питомцу девочка научилась распределять время и усилия: вставать вовремя, планировать досуг с учетом прогулок с животным, быстро выполнять домашние задания, чтобы больше времени оставалось на питомца. Ответственность за собаку постепенно распространилась и на другие сферы, Маша подтянула учебу, стала интересоваться новыми увлечениями и проводить больше времени с семьей», – говорит психолог. 

Как привить детям навык ответственности? Советы специалиста

Приучайте к самостоятельности

Позвольте детям самим решать некоторые бытовые вопросы. Например, дайте возможность выбирать одежду для прогулки, собирать рюкзак перед походом в школу или делать уроки без постоянного контроля взрослых. Так ребенок научится делать выбор и осознавать свою роль в происходящем. 

Установите четкие правила и границы

Ребенок должен понимать, какие поступки поощряются, а какие запрещены. Важно заранее обсудить с ним правила поведения дома, на улице и в общественных местах. Четко обозначенные рамки помогут ориентироваться в ситуациях выбора и оценивать собственные действия.

 Давайте поручения и обязанности

Предоставьте ребенку небольшие задания, выполнение которых будет значимо для всей семьи. Это может быть уборка своей комнаты, помощь в приготовлении еды или уход за домашним питомцем. Выполнение обязанностей позволит развить чувство ответственности и понимания собственной значимости.

Поощряйте инициативу

Поддерживайте стремление ребенка проявлять инициативу и выражать себя творчески. Если малыш проявляет интерес к рисованию, музыке или спорту, поддержите его начинания. Чем больше возможностей для самовыражения получит ребенок, тем сильнее станет его уверенность в себе и ответственность за результаты своего труда.

Показывайте личный пример

Дети учатся через подражание. Своим поведением демонстрируйте, как важно ответственно относиться к обязанностям и обещаниям.

 Поддерживайте ребенка в трудных ситуациях

Иногда дети сталкиваются с неудачами или испытывают трудности. Не оставляйте ребенка наедине с проблемами, помогайте найти решение, обсудив возможные варианты действий. Такая поддержка укрепит доверие между вами и поможет ему научиться справляться с жизненными трудностями.