В начале августа в мире отмечается День арт-терапии. Под этим термином обычно понимают использование изобразительного искусства для развития, реабилитации и социализации человека. В столичных центрах для детей-сирот арт-терапия входит в список обязательных занятий, помогая ребятам не только раскрывать творческий потенциал, но и прорабатывать эмоции и бороться с последствиями психологических травм прошлого.

Арт-терапия доступна каждому и не требует специальных художественных навыков. Рисунок, лепка, коллаж и другие формы творчества становятся мостиком между внутренним миром ребенка и реальностью, позволяя психологам и педагогам лучше понимать потребности ребят.

«Арт-терапия помогает заглянуть внутрь себя и осознать свои чувства, желания и особенности. Через образы ребенок понимает, кто он такой, что ему нравится и чего он боится», – говорит психолог в социальной сфере Центра для детей-сирот «Полярная звезда» Ирина Мельникова.

Кроме того, творчество – отличный инструмент для развития, оно стимулирует воображение, повышает концентрацию, улучшает мелкую моторику и способствует гармоничному развитию личности в целом.

«Участие в художественных практиках способствует формированию позитивного отношения к себе, развитию уверенности и самостоятельности. В процессе творчества дети учатся терпению, усидчивости, вниманию», – считает старший воспитатель Центра «Центральный» Ирина Кислякова.

Для ребенка с опытом психотравмы или трудностями в коммуникации арт-терапия – это еще и безопасное пространство для самовыражения, здесь он может доверить бумаге или пластилину то, что сложно (или даже невозможно) сказать словами. Психолог Центра «Алые паруса» Наталья Вельдяскина, например, активно использует эту методику при работе с подростками.

«Взрослеющий ребенок переживает личностный кризис и требует деликатной поддержки. Общественные ожидания часто вызывают у него отрицание и даже агрессию. Методами арт-терапии мы прорабатываем переживания через символы и образы. Это помогает подростку обратиться к самоанализу, придать своим переживаниям цвет, форму, размер. Такая работа снимает эмоциональное напряжение и нивелирует конфликтные ситуации», – делится своим опытом специалист.

По словам Натальи Вельдяскиной, одно из преимуществ арт-терапии заключается в том, что ее можно применять не только в индивидуальной, но и в групповой работе. Тогда у ребят формируются еще и дополнительные навыки коммуникации и межличностного взаимодействия.

Эффективна арт-терапия и как инструмент для борьбы с детскими страхами. Психолог Центра «Вертикаль» Ольга Зыкова рассказывает, что на занятиях всегда предлагает детям изобразить на бумаге то, чего они боятся. Это помогает придать страху форму, взять его под контроль, осмыслить и проработать эмоцию.

«Один из наших воспитанников, 4-летний Миша, сначала нехотя изобразил что-то бесформенное, похожее на размазанное пятно, а потом «вспомнил», что у его монстра есть большие глаза, хмурые черные брови, огромные руки и ноги с длинными растопыренными пальцами», – приводит пример Ольга Зыкова.

По ее словам, как только страх оказывается на бумаге, его травмирующее влияние ослабевает и у ребенка появляются силы на борьбу. Сделать это можно по-разному: порвать рисунок или, наоборот, «подарить» монстру цветок и постараться с ним подружиться.

«Важно, чтобы ребенок сам предложил свой вариант, – продолжает психолог «Вертикали». – Наш Миша решил напугать своего монстра, от души накричав на него, а потом нарисовал счастливого себя на фоне солнечной погоды». 

Арт-терапия входит в набор обязательных методик для регулярной работы с воспитанниками центров для детей-сирот, но и «профессиональный» праздник не остался без внимания – в начале августа в учреждениях прошли интересные тематические занятия. В «Сколковском», например, провели урок рисования на воде в технике эбру.

«Дети любят все новое и необычное. Вода и краски – это вещи, которые кажутся несовместимыми. Но это только на первый взгляд. Краски эбру помогают получать ни на что не похожие узоры, зыбкость и недолговечность которых помогают ребенку аккуратнее относиться к процессу творчества и особенно гордиться его результатами», – говорит педагог-организатор центра Оксана Могильченко.